乒乓球侧面打法有哪些特点? 读书小芳📚 9月26日 点赞 0 相比大侧身,中侧身躯干转动幅度较小,约90至120度。选手利用碎步或滑步移至台面左侧,减少重心下压,拉臂距离不宜过大以保持动作紧凑。重点在于突出重心转换速度和前臂收缩速度,在确保回球高质量的同时,为自己留出足够的还原时间。