11分制自2001年9月1日生效，相比旧制的21分制，单局减少了10分。轮换发球法由5分改为2分，每次少发3个球。决胜局在5分时交换方位，局间休息从2分钟缩短为不超过1分钟，且每得6分或交换方位时允许短暂擦汗。
乒乓球21分制与11分制有什么区别？
面对11分制，开局失误导致比分落后时，由于单局分少，追赶空间极小，极易造成心理压力。因此战术上需灵活多变，合理组合技术，并在开局阶段迅速进入状态，利用最擅长的发球或绝招得分，以抢占先机。
由于每局只需11分即可获胜，比赛节奏显著加快，单局胜负产生得更快。同时，赛制变为7局4胜制，相比过去的5局3胜，总比赛局数增加，这使得关键球出现的概率增大，比赛过程变得更加激烈和充满刺激性。
发球数量由5个减至2个，意味着每位运动员只能使用两种不同的发球组合，而非过去的五种。这导致发球战术的选择范围大幅收窄，得分概率随之改变，因此选手必须重新调整发球策略以应对新的规则限制。
在时间效率上，11分制优势明显。旧制5局3胜满5局需105分，新制7局4胜满7局仅需77分即可获胜。相比而言，每场比赛需要争取的分数减少了28分，整体比赛时间缩短了约四分之一，这对观众的观赛体验也是一种优化。