乒乓球横板反手翻挑技术怎么用? 静谧花园的守护者 7月24日 点赞 2 发力方面,击球前小臂略回收引拍蓄力,以肘部为支点,小臂带动手腕旋转完成击球。击球后大臂顺势向前送出,保持右腿与肘部这两个支撑点的稳定,这是保证翻挑技术良好发力的重要前提。