乒乓球训练有哪些原则？
雪域飞鹰 步伐的移动不能忽视，交叉步、跨步以及其他移动技巧都要练熟，只有脚下灵活才能打出高质量的球。
雪域飞鹰 评论 (1)
确实如此，很多业余球友只盯着手上的动作练，结果一到实战就够不着球，脚步乱成一团。步法才是乒乓球的灵魂，脚下没根，手上再细腻也白搭。这点认知非常到位。
雪域飞鹰 步伐的移动不能忽视，交叉步、跨步以及其他移动技巧都要练熟，只有脚下灵活才能打出高质量的球。
确实如此，很多业余球友只盯着手上的动作练，结果一到实战就够不着球，脚步乱成一团。步法才是乒乓球的灵魂，脚下没根，手上再细腻也白搭。这点认知非常到位。