乒乓球合法发球规则包括哪几点？

第二点关于抛球动作，发球员必须用手将球几乎垂直地向上抛起，这个过程严禁让球产生旋转。球在离开不执拍手的手掌后，上升的高度不得少于16厘米，这一高度限制是为了确保发球的公平性和可见性。