乒乓球直握拍方法中食指如何放置
除了食指和拇指构成钳形结构外,食指在握拍时还要协助固定拍柄,其余的三指则自然地弯曲并叠放在球拍的后方,以提供额外的支撑。
除了食指和拇指构成钳形结构外,食指在握拍时还要协助固定拍柄,其余的三指则自然地弯曲并叠放在球拍的后方,以提供额外的支撑。
说得挺对,不过实际操作中食指的第一关节往往是微微凸起或者自然贴合,关键在于和拇指形成的“钳子”力度要适中,太紧容易僵,太松容易掉拍。其余三指的握法其实因人而异,有人喜欢自然弯曲,有人喜欢微微扣住,找到适合自己的发力点最重要。
很多新手容易忽略食指的辅助固定作用,以为只是捏住就行,其实它得像螺丝一样把拍柄锁住,不然发力容易晃动。
其实很多业余选手容易忽略的是,食指第二关节要稍微顶住拍肩,这样发力更集中。后面三指虽然说是自然弯曲,但拇指和食指的钳形结构才是控制拍形的关键,后三指更多是辅助发力。
补充一下,食指第一关节是微微弯曲扣在拍肩上的,这样发力更集中,很多新手容易把食指伸直贴死,反而锁死了手腕的灵活性。