乒乓球直拍选手该如何练习底板？

满场飞奔的步伐型选手完全不必改横板，优秀的步伐移动能弥补直板反手位的覆盖问题。就像武侠小说里的凌波微步，只要移动速度够快，左右半台都能通过跑动实现均衡防守，这种古典打法在快节奏对抗中仍有独特魅力。