乒乓球直拍横打如何发左侧下旋球

直板反手反面拉接左侧下旋长球时,站位要保持中近台距离,身体重心适当降低,引拍动作控制在腹部前方,手腕自然内收,拍面角度略微前倾。需要注意在来球下降期触球,击球位置选择球体中部偏上区域,通过向前上方的发力轨迹完成摩擦拉打。

评论 (1)

我试了几次发现手腕内收不够的话,球容易下网,是不是要配合转腰发力?