乒乓球直板搓球有哪些方法? 晨曦微露的晨鸟 2月22日 点赞 1 引拍阶段非常注重身体的平衡性。在伸拍的同时,左手要自然地放在身体后方,并且与右手保持反方向平行的姿态,这样能有效维持身体平衡。接着,右前臂进行外旋,手腕向外展,在身体的右前方完成引拍动作,为击球蓄力。