乒乓球直板提拉技巧有哪些

为了让提拉的球更具威胁，必须采用下蹲侧身的姿态。这时候不能只用手臂，而是要让腿部和腰部同时发力，通过下肢和核心力量的传导来带动手臂挥动。这种全身协调发力的方式，能让拉出来的球旋转力更强，前冲力也更大，让对手难以防守。