乒乓球正手下旋发球要领及易犯错误有哪些

想要发出质量高、旋转强的下旋球，必须依靠全身力量的合力。身体重心要参与进来，将身体的力量协调地传递到球拍上，最后作用于球体。只有做到手脚并用、全身协调，才能发出既转又快的理想发球。