乒乓球正手扣杀的正确姿势是什么

挥拍时要向前上方发力,主要依靠前臂的快速收缩,在球的上升后期或高点期击打中上部。手腕要控制好拍型和摩擦部位,随着击球动作,身体重心顺利从左转移到左脚,完成整个扣杀动作。

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说真的这个动作要领总结得挺到位,但实际练的时候会发现手腕控制和重心转移特别难协调,我刚开始总着急发力导致动作变形,后来对着镜子慢动作找节奏才慢慢好起来。另外击球时机这块特别吃手感,光靠理论记不住得靠多球训练积累。