乒乓球正手攻球为什么强调先向前发力

很多初学者容易忽略步伐调整的重要性。正手攻球前需要先通过步法移动到位，右脚（右手持拍）要主动迎前踏入，保持膝盖微曲的蓄力姿态。这样才能在击球瞬间借助身体前冲的惯性增强力量，而不是单纯靠手臂发力。