乒乓球正手攻球时如何正确练习收小臂动作？

真正的收小臂是在身体协调发力基础上的完成动作，而不是孤立的手臂运动。我们要通过转腰带动收臂，这样打出的球才能体现出身体的整体力量。很多练习者容易误解这一点，认为只需要活动小臂，实际上腰部转动和力量传递才是核心基础。