乒乓球正手攻球技术要领是什么

正手攻球是整个攻球技术体系里的核心部分,它和反手攻球构成了主要的进攻手段。正手攻球最关键的发力秘诀,其实不在于单纯依靠手臂的力量,而是要学会灵活地运用腰部的旋转力量。腰部的转动带动上半身,才能打出有质量的球。

评论 (1)

说得太对了!很多人练球只盯着手臂看,结果球速慢还容易伤手腕。其实“腰带手”才是正解,腰一转,全身的力量就透到拍子上去了,那种击球感才叫扎实。