乒乓球正手攻球时大臂有什么作用?
从生物力学的角度来看,正手攻球追求的是全身协调一致的鞭打效应。大臂在这个过程中负责带动小臂快速向前上方挥动。如果没有大臂的正确参与和引领,小臂的挥动就会显得孤立且无力,无法形成那种脆快、有穿透力的击球效果,整个人体发力的链条就会断裂。
从生物力学的角度来看,正手攻球追求的是全身协调一致的鞭打效应。大臂在这个过程中负责带动小臂快速向前上方挥动。如果没有大臂的正确参与和引领,小臂的挥动就会显得孤立且无力,无法形成那种脆快、有穿透力的击球效果,整个人体发力的链条就会断裂。
大臂确实不能闲着,光靠小臂抡球那球没质量。但很多初学者容易犯的错误是大臂抬太高,反而锁死了发力。关键在于“送”和“引”,把重心转过去的带动感做出来,大臂只是个传递力量的杠杆,最后还得靠小臂和手腕的瞬间爆发,不然就是在那“磨”球,看着热闹其实不出球。