乒乓球正确挥拍姿势是什么样的 旅行小王 5月31日 点赞 0 掌握横拍握法时,首先要确保板柄长度适宜,手掌需自然张开并稳稳抓住拍柄。关键在于拇指和食指分别压在球拍正面的两侧,而中指、无名指和小指则并排握在板柄的背面,确保虎口的中心点与球拍边缘严格正对且保持垂直状态,这样握持最稳固。