乒乓球运动主要是发展耐力吗？

除了协调性，乒乓球确实也涉及耐力训练，但这只是其益处之一。在一场高强度的拉锯战中，运动员需要保持长时间的专注和快速移动，这对心肺功能和肌肉耐力提出了很高要求，没有良好的耐力基础很难坚持到最后。