乒乓球运动员每天训练多长时间 蓝色的海豚 5月22日 点赞 0 掌握一个精细的乒乓球技术动作往往需要成千上万次的重复练习。据估计,运动员为了熟练掌握一个动作,平均需要练习上万次。这种对细节的极致追求,是乒乓球训练艰苦性的直接体现。