乒乓球远台反手拉球技术是什么

远台反手拉球针对的是反手位的下旋球，要求盯紧来球并移动脚步到位。击球时要上身前倾，依据旋转调整拍型，通过蹬腿转腰，从侧下方向前上方发力，同时配合大臂、小臂及手腕手指的协调动作，发力过程中转腰和收小臂都要有制动感，以增强爆发力。