乒乓球运动员打球时选位分为哪几种? 逐梦无悔 3月7日 点赞 0 在脚部与身体的配合上,两脚的前脚掌内侧需要着地,同时脚跟略微提起。这种姿态配合上体的略前倾,有助于实现快速起动。另外,两肩要保持基本水平,肩关节务必放松,切忌耸肩。在未击球的准备阶段,也不应刻意下沉肩膀,保持自然状态即可。