乒乓球和羽毛球哪个更容易学? 北笙吹旧梦 6月20日 点赞 0 乒乓球这边呢,更强调动作灵活,身体不能太僵硬,脚步和手上的动作都要跟得上。打的时候反应一定要快,因为球速变化很突然,来回节奏也紧凑;同时应变能力也要好,得根据对方的旋转和落点随时调整,脑子转得快比单纯用力更重要。