为什么乒乓球友直板横打技术突破瓶颈难？
咸鱼不翻身🐟 平挡球是反面技术整个上旋球训练的基础，动作定型的好坏和掌握的熟练程度直接关系到更高一级技术的学习速度。在训练中一定要强调动作固定，反复训练，熟练掌握，急于求成反而会走很多弯路，欲速则不达。
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确实，很多球友反手不行就是因为基本功没扎稳，想直接上横打，结果动作变形还容易伤手腕。慢就是快，多练练平挡和反手攻球，底子厚了瓶颈自然也就破了。
平挡确实是横打的根基，很多人忽略了这个基础，直接去练弧圈，结果动作变形还找不到板形感觉。反复磨平挡看似枯燥，但对提升控制力至关重要。