乒乓球比赛中绝对不允许双手同时持拍击球，国际规则明确要求必须单手执拍。虽然非正式训练时双手握拍有助于提升身体协调性和动作灵活性，但在正式对抗中，双手持拍不仅违规，而且因为无法有效发力，会导致顾此失彼，严重影响击球质量。
乒乓球比赛中允许双手同时握拍吗？
虽然网上有些视频看起来像双手拿拍，但那通常是双手握持同一个球拍，这种情况下只要是用持拍手（手腕以下部分）击球且符合其他规则，就是不犯规的。但如果是指两只手分别拿两个球拍，或者是双手同时用力操控球拍击球，这在乒乓球规则中是严格禁止的。
根据国际乒联的竞赛规则，运动员在合法回击时，只能使用手腕以下部分的持拍手接触球。如果试图用两只手分别拿着两个球拍去打球，这显然是严重违反规则的行为，会被裁判直接判失分甚至罚出场外。比赛的核心在于单手技术的精湛运用，而非双手的简单叠加。
有些误解认为可以双手握拍是因为混淆了训练与比赛场景。在平日里，球员们为了训练高水平的协调性和灵活的花式击球动作，确实可以采用双手同时握住一个球拍的方式进行练习，这对技术发展有益。但这仅限于训练范畴，一旦进入赛场，就必须严格遵守单手执拍的铁律。
关于换手持拍的情况，如果运动员在比赛中将球拍从右手换手到左手，那么左手就变成了合法的持拍手，可以进行正常回球，这是被允许的。例如波尔曾在世界杯比赛中使用此技巧救球并得分，但这指的是单手执拍换边，绝非双手同时紧握球拍击球。