乒乓球运动的标准比赛姿势有哪些?
上体要略前倾并收腹。持拍手臂自然弯曲,如果是直握拍,肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方。如果是横握拍,肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方。
上体要略前倾并收腹。持拍手臂自然弯曲,如果是直握拍,肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方。如果是横握拍,肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方。
横拍现在确实是主流,像马龙、樊振东都是横拍,肘部下沉、前臂平举确实能让发力更顺畅;不过直拍在传统打法里也很讲究,特别是拍头指向右斜前方那个细节,很多新手容易忽略,导致击球点不准。