乒乓球训练有哪些基本原则?

削球练习需在搓球技术有较大提高后进行,包括正反手对球桌的连续削球。注意搓球与削球机制不同,搓球稳定且实战运用多,而削球因拍头弧形移动易导致球位漂移。因此应在搓球熟练基础上单独练习削球,避免混淆影响实战效果。

评论 (1)

这点说得挺在理,搓球和削球虽然都是下旋,但发力机制确实差别很大。很多人一开始就混着练,结果上台动作变形,实战里球要么下网要么出界。还是得把基础搓球练扎实了,再单独抠削球的挥拍轨迹,不然容易走弯路。