乒乓球推挡动作要领是什么

推挡不仅仅是一种进攻手段，在被动局面或双方相持阶段，它能起到积极的防守作用。通过推挡技术，运动员可以将被动挨打或胶着的相持状态，转化为对自己有利的主动局面，从而掌握比赛节奏。