这种签位规则带来的另一个显著影响是选手的休息时间分布不同。主队的第一主力在第2和第3盘期间拥有较长的休息时间，而客队第一主力仅在第3盘休息。这种体力恢复节奏的差异，对教练如何排兵布阵提出了极高要求，甚至需要运用类似‘田忌赛马’的战略智慧来权衡利弊。
乒乓球团体赛中主队和客队有什么区别？
从比赛心理博弈的角度来看，主队拥有先手优势的可能性更大。由于主队第一主力在第一盘登场，球队很有可能先声夺人拿下首分。这种率先得分的能力在竞技体育中往往能形成一种潜移默化的心理优势，从而为后续比赛的走势奠定良好的基调。
在乒乓球团体赛中，区分主队和客队的核心在于第一主力的出场顺序安排。具体规则是，主队的第一主力必须承担第1盘和第4盘的比赛中，而客队的第一主力则负责第2盘和第4盘的较量。这种签位上的差异直接决定了两队最强选手在关键场次中的出场机会分布。