拉弧圈球多在下降期，此时对方准备充分，故需注意落点变化。前冲球讲究速度，板型平，胳膊发力多，摩擦多，以直线为主。高吊球击球中部，有撞击成分，拉直线易出界，斜线更安全。台内球慢，需细看旋转，搓下旋若立拍多则下网，反之冒高。
乒乓球顺口溜有哪些
面对直拍选手，要左右调动其站位；球来时眼疾手快。击球靠智慧而非蛮力，太极柔中求快，攻防转换瞬时完成。正反手都要快，抢步上台击杀明白。力量来自腿腰，带动手臂挥拍。僵持时慎用退台，变线要直，轻吊侧摆。弧旋球怪异，对拉力时巧妙回摆。
乒乓球基本功讲究松握拍和灵活手腕，挥臂要迅速，腰部转动要快。站位要低，脚后跟稍微提起，步法清晰，移动迅速。要熟悉器材特性，了解球性，发球时谨慎并多变化，判断来球果断起板减少失误，从而占据先机。即使领先也不放松，落后不气馁，勤加练习求进步，重视礼貌结交球友。
反手拧拉时，时而摆短时而劈长。出台球敢于上手，勤跑动多侧身。胆要大，心要细，有杀气成霸气。发长球提速防反拉，发短球发到网边小三角，对方靠后易漏球或冒高。快攻选手务必打上升期，即球从台跳起到最高点期间。
判断转不转看商标，可见为不转，不可见为转。业余选手重在参与，台内球正手挑，反手拧，多判断站位，摆短或劈长。打球不进攻不如卖大葱，不会算不如去观看。不用脑赢球少，不会变简直犯贱。太靠前角度封不全，老后退不如去午睡。
乒乓球不仅是体魄展示，更是智慧较量。战术易忘，故有三字经口诀。发长球急如电，发短球瞄准小三角。想快攻打上升期，拉弧圈看落点。拉前冲球冲直线，拉高吊球吊斜线。两面搓球转不转，台内球正手挑。
用力支点是关键，用力方法是技巧。运用鞭打式发力，体会打与磨的比例。拉球先预判旋转，反手拨是基础。把拍子当手，吃住球扔出，厚撞。发球时拍子松些，用力时挥拍下压。遵循四分之一定律，拉加转球需双腿下蹲。
出手速度要快，落点要覆盖全台。旋转要怪异，变化让人猜不透。节奏忽快忽慢，近台动作小而缓，远台动作大而疾。对手站位时，我要变化；旋转直接来，自己安排。正反手挥拍看对手弱点，对付生胶等球拍时，多攻中台区域。
打球不动脚，输多赢的少；太保守不如去溜狗；不还原不如去种田。技巧要点：用重心控制球；用迎的手法拉爆；照着来球收小臂。业余横板反手难强，为身前击球做引拍。练基本功要有节奏，重心要低，击球放松，协调用力，向前用力为导。
削球速度要快，旋转要足，相应回击要提拉扣拍。步法轻快，时机把握要明白。屈步握拍，眼睛盯着对台。对手力摆时，要判断球路。智慧在心，变幻在安排。比赛对台需认真对待，为争金牌展现英雄气概。赢球开怀，安慰失败，赛事常来，友谊花开。