为什么乒乓球输给水平低的人？该怎么调整？

如果是使用直板，在比赛中一定要注意保护好自己的反手，随时准备反手防守一板后迅速扑向正手，警惕对方压反调正来打你的正手空档。有机会侧身时就要大胆侧身，并且侧身要具备拉对方两个大角度的能力，这样攻击才有威胁。