为什么乒乓球输给水平低的人？该怎么调整？

首先要纠正你对输赢的认知，水平不如你的人能赢你，说明比赛是综合能力的较量，并非你一两项技术占优就能必胜。输了就是输了，老老实实找出自己技术和心态上的漏洞并努力弥补，这才是面对失利最正确且积极的处理方法。