乒乓球如何发出旋转极强的上旋球？

发上旋球时，板子需要稍微立起来，主要去摩擦球的中部位置。关键在于手腕要有一种向上勾的爆发力，这个动作细节非常重要，能制造出强烈的旋转效果。