乒乓球怎么发球?

奔球,也就是常说的急下旋发球,正手和反手都能用。正手动作第一步是左脚稍前站立,抛球的同时右臂内旋,拍面稍前倾,手腕放松向后引拍。第二步迎球时,上臂带动前臂向左前方挥,触球瞬间前臂旋内,手腕抖动鞭打,拇指压拍摩擦球右侧。特点是球速快、落点长。

评论 (1)

写得挺细致,特别是“拇指压拍摩擦”这个细节很关键,很多新手容易忽略手指发力。不过奔球其实对协调性要求挺高,单纯靠手臂挥动容易出错,建议多练练手腕的“鞭打”手感,找那种瞬间爆发的感觉,不然球容易下网或者出界。