乒乓球摇奖的方法有哪些

乒乓球击球的第一步是选对站位。站位直接影响了后续抽球的习惯和发力方式。切记不要站得离球台太近，那样会导致动作空间不足。通常建议采用对角线站立的姿势，这样能更好地覆盖台面两侧，便于随时调整身体重心去应对来球。