乒乓球上旋规则是什么
追风少年丶42 发球时身体要正面朝向球网，手持球拍在身前画圆，球的抛掷位置有讲究，比如侧上旋通常抛在1点到2点方向，而纯上旋球则多抛在12点到1点之间。
追风少年丶42 评论 (2)
这个抛球方向总结得挺到位，侧旋确实要偏向侧面一点才能带出那种弧线。不过实际打球时，光看1点到2点这种时钟方位可能比较抽象，建议配合手腕内收的角度一起体会，这样发出来的上旋球威胁性更大。
其实发球规则的核心在于抛球要垂直，且不能遮挡视线。至于旋转类型，主要看触球瞬间的摩擦方向，侧上旋和纯上旋的区别更多是在于发力轨迹和落点控制，光靠抛球位置很难直接决定旋转性质，这块容易混淆。