乒乓球拉球为什么会导致折手臂？

乒乓球拉球时，持拍手臂需要进行大幅度的挥拍摆动，这种高强度的重复动作很容易让手臂肌肉感到酸痛，甚至引发肌肉拉伤，这是几乎所有乒乓球运动员都难以避免的运动损伤，属于正常的训练反应。