打乒乓球如果动作幅度大且剧烈,身体最容易受到冲击的部位其实是腰部。在球台间快速移动时,腰椎需要承受巨大的压力。
话说我反而觉得膝盖更容易出问题,上次跟同事对拉,膝盖直接肿了。医生说长期突然发力容易半月板损伤。