乒乓球胶皮有哪些种类及应用方法

长胶是颗粒向上且质地柔软的胶皮，颗粒高度通常在1.5-1.7毫米之间，有的更长称为高胶。它能对来球产生反常的反向旋转变化，靠来球的冲力或旋转增加回击球的旋转强度，属于借力打力的类型。缺点是己方控球难度大，但能让对方接球失误多，适合省力打法的中老年人及女选手。