乒乓球反手框架标准是什么

在多球练习中，为了提升业余球友对抗弧圈球的能力，发球者应发出带有强烈上旋的球，球的旋转强度甚至可以超过对手能拉出的弧圈球。这种训练旨在让练习者适应高转速的来球，通过多次击打强化肌肉记忆。