乒乓球抽球的规范动作是什么？

击球后的随挥和姿势保持同样不可忽视。在完成抽球后，不要立即松懈，而要维持稳定的身体姿势。更要迅速进入准备状态，预判对方的回球路线，做好下一拍进攻或防守的准备。这种连贯性是在比赛中保持主动的关键，避免因为动作变形而失分。