乒乓球握拍时掌心应该实握还是虚握? 快乐小猫2023 12月4日 点赞 1 在乒乓球日常的训练与比赛中,掌握正确的握拍方式和松紧度是极为关键的一环。特别是对于不同的打法,如直板和横板,其握拍形式存在显著差异。直拍握拍时,拇指和食指应保持适中的松紧度,切忌紧紧握拍,否则会在比赛过程中限制手腕的灵活变化。