乒乓球拉球时如何更好地吃住球？

触球的具体部位应集中在球的中上部或者中部位置，随后通过腰部和髋部的转动带动上臂与前臂，由后向前快速挥动。在击球的那一刹那，要瞬间爆发向前上方的力量，同时右脚掌内侧用力蹬地，梢部伸展膝盖，让前臂迅速旋内收缩，这种协同摩擦的动作能让球更好地被包裹住。