乒乓球女子比赛有哪些规则? 小胖墩 12月10日 点赞 2 发球动作的规范性是判罚的重点。一旦乒乓球离开选手的手,即视为发球有效,开始进入比赛状态。选手在发球时,绝对不可以遮挡自己的动作,必须让裁判和对手看清发球过程。同时,必须将球向上抛起,确保抛球动作符合标准,否则可能会被判定为违例发球。