乒乓球拉下旋球动作要领有哪些？

在准备阶段，站位距离球台边缘大约1.5米是关键，采用左脚在前右脚在后的站姿，双脚间距略宽于肩膀，右脚尖与左脚脚窝平齐，用前脚掌内侧着地，膝盖微屈降低重心，身体与球台呈45度夹角，含胸收腹以蓄势待发。