乒乓球扣杀怎样最有力以及如何防守扣杀

正手扣杀不仅依赖手臂力量，更需要注意身体的平衡控制。特别是在正手拉球后，紧接着进行扣杀时，很多选手容易因为发力过猛而失去重心。因此，在动作完成后，要有意识地调整身体姿态，保持平衡。这样不仅能保证下一板球的衔接，也能让每一次扣杀都更加稳定和具有威胁性。