乒乓球如何纠正掉腕动作?
在训练的间隙或所谓的垃圾时间里,千万不要浪费时间,一定要向教练请教并认真学习搓球、发球以及接发球这几项核心技术,这些看似基础的技术对于整体手感和控制力至关重要,能间接帮助纠正掉腕问题。
在训练的间隙或所谓的垃圾时间里,千万不要浪费时间,一定要向教练请教并认真学习搓球、发球以及接发球这几项核心技术,这些看似基础的技术对于整体手感和控制力至关重要,能间接帮助纠正掉腕问题。
这话听着在理,但“向教练请教”在现实中往往是最难的一步。很多业余球友缺的不是道理,而是实时的、一对一的手感反馈。自己在那抠“不丢腕”,大概率只会越改越僵。所以,核心还是得多练基础,找对感觉,光听理论没用。