乒乓球接球的四个基本环节是什么
最后一个环节往往容易被忽略,那就是还原。球脱板之后,击球动作并没有结束,顺势挥摆和身体缓冲其实就是为了快速回到准备状态。只有还原得快,才能应对对手的第二板进攻,形成连贯的战术。
最后一个环节往往容易被忽略,那就是还原。球脱板之后,击球动作并没有结束,顺势挥摆和身体缓冲其实就是为了快速回到准备状态。只有还原得快,才能应对对手的第二板进攻,形成连贯的战术。
说到点子上了!很多球友确实容易犯这个错,总觉得把球打出去就完事了。其实还原才是连接下一板的关键,动作不到位,对手一变线你就只能干瞪眼。
确实,很多球友练球时只盯着击球那一瞬间的爆发力,练完球胳膊酸得抬不起来,实战里还是只能打单板上。还原才是衔接下一拍的关键,重心回落和脚步调整没做好,对手打回头球根本来不及动。看来平时得多练练步法衔接,不能光练手上的活儿。