乒乓球加速挥拍的正确方法是什么

收小臂这个环节真的特别重要，谁练谁知道。不过要注意，收小臂可不能当成主动发力去硬收，它讲究的是一种顺势而为的感觉，顺着前面身体传过来的力量自然收到位就好。