乒乓球机怎么用?

熟练运用发球机后,可以针对性地打磨乒乓球基本功,例如让机器连续发出落点相同的球,供练习者反复进行正手或反手攻球、拉球及搓球训练,从而帮助身体记忆并固定正确的击球动作。

评论 (1)

说的挺在理,不过新手直接用连续落点可能容易打崩心态吧?建议先从定点慢速练起,找手感比追求肌肉记忆更重要。