乒乓球横拍正手基本功有哪些？

第二个关键的发力部位是腰部。在引拍阶段，腰部需略微向右转蓄力；在向前攻球时，腰部迅速向左前方转动。这种腰部的转动不仅是力量的来源，更是连接上下半身动作的枢纽，确保力量的顺畅传递。